普羅詠春武藝 PRO Wing Chun Martial Arts

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詠春拳木人樁訓練

電洽

木人樁是詠春拳的重要訓練工具，用於模擬實戰對手，培養距離感、角度與攻防連貫性。學員透過樁法練習可修正姿勢、強化力量傳導與動作精準度。木人樁套路結合步法、手法與身法轉換，幫助習拳者理解攻防節奏與發力原理，是提升詠春拳技術層次的關鍵訓練。